Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2019
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50,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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801 kcal
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Fett: 33,77g | Eiw: 85,33g | Kohlh: 41,67g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, Яичный Белок, Магнит Банан, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Оладьи. Abendessen: Куриное Филе, Хуторок Творог 1%, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%. Snacks/Sonstiges: Арахис, Яичный Белок. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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lumdelavi's Gewichtsverlauf
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