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Another pretty good day for me. Feeling more confident today for sure!
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70,8 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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980 kcal
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Fett: 53,67g | Eiw: 57,58g | Kohlh: 73,40g.
Frühstück: Green Tea. Mittagessen: President's Choice Basil Parmesan Salad Dressing, Sweet Red Peppers, Cucumber (with Peel), Brown Mushrooms (Crimini Italian), Celery , Mixed Salad Greens, Avocados, Carrots, Tomatoes, Chicken Breast. Abendessen: Tostitos Bite size rounds, Vegetarian Chili (with Meat Substitute). Snacks/Sonstiges: OKA Fromage Oka. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Sunrize1's Gewichtsverlauf
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