JuliaOmsk's Notizen, 10 Jan 19

Ого! Вот это погуляли на праздники!!!
55,9 kg Bisher verloren: 3,7 kg.    Still to go: 3,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Januar 2019:
1345 kcal Fett: 63,65g | Eiw: 67,03g | Kohlh: 125,37g.   Frühstück: Перекресток Тесто Дрожжевое Сдобное, Gg Group Сыр Имеретинский, ВкусВилл Солянка с Сосисками. Mittagessen: Оливковое Масло, Перекресток Окунь Морской Красный. Abendessen: Перекресток Помело, Gg Group Сыр Имеретинский, Пятерочка Лук Репчатый, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Яйцо (Целое). Snacks/Sonstiges: Абрикосовые Джемы и Варенья, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. mehr...
1655 kcal Bewegung: Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


JuliaOmsk's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.