Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2019
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92,1 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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946 kcal
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Fett: 44,57g | Eiw: 50,25g | Kohlh: 79,78g.
Frühstück: Maribel Erdbeermarmelade, Rama Rama mit Butter, Grafschafter Eiweißbrot. Mittagessen: Kartoffelpüree, Iglo Fischstäbchen, Iglo Rahm-Spinat. Abendessen: Lidl Mozzarella, Balsamico, Basilikum, Gurke (Geschält), Strauchtomaten. Snacks/Sonstiges: Trumpf Schogetten Stracciatella. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Danke euch für die Unterstützung 🤗
11 Jan 19 vom Mitglied: toll_hier
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toll_hier's Gewichtsverlauf
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