Wahoo!
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111,9 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1198 kcal
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Fett: 22,45g | Eiw: 48,39g | Kohlh: 206,32g.
Frühstück: grape-nuts o's, banana, half and half. Mittagessen: chunky split pea. Abendessen: Butternut Squash Ravioli. Snacks/Sonstiges: popcorn, cheez it. mehr...
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2809 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 10 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 2 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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Kommentare
You are doing, excellent! ASS! I will beat you down like a dog, however. I did log my fat ass weight, by the "weigh."
19 Mai 08 vom Mitglied: brendab70
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ebrowner88's Gewichtsverlauf
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