Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2019
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59 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2524 kcal
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Fett: 114,40g | Eiw: 118,27g | Kohlh: 241,70g.
Frühstück: Roshen Конфеты Monterini с Коньячным Ликером, Roshen Шоколадный Батончик с Начинкой, Ашан Мюсли с Семенами Льна и Семечками Тыквы, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Mittagessen: Яшкино Пряники Шоколадные, Бекон (в Любом Виде), Коломенское Батон Нарезной. Abendessen: Лента Студень Говяжий, Сыр Голландский, Коломенское Батон Нарезной, Свиной Бульон. Snacks/Sonstiges: Мороженое Пломбир. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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adeptess's Gewichtsverlauf
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