Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2019
|
74,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1044 kcal
|
Fett: 77,70g | Eiw: 51,03g | Kohlh: 30,11g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Schwälbchen Spundekäs, Alpenhain Camembert Creme Natur. Abendessen: Pflanzenöl, Tartex Gemüse Sauce, Hähnchenbrustfilet, REWE Wok-Mix aus 10 Gemüsesorten. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kalaschnii's Gewichtsverlauf
|