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Hab gestern Abend obwohl der Hunger groß war nix mehr gefuttert
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79,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1687 kcal
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Fett: 49,70g | Eiw: 62,65g | Kohlh: 238,37g.
Frühstück: Lindenhof Käseaufschnitt Leicht, Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Penny Markt Erdbeere Konfitüre Extra, Rama Margarine, Honig, Penny Markt Baguette Brötchen, Nudossi Nuss-Nougat-Creme. Mittagessen: Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. Abendessen: Obstsalat, Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße. Snacks/Sonstiges: Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Rama Margarine, Landbäckerei Weizenmischbrot, Cappuccino. mehr...
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2055 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Duschen - 10 Minuten, Körperpflege - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Schnullerbacke 5's Gewichtsverlauf
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