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W1 D4 BSD
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86,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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763 kcal
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Fett: 41,93g | Eiw: 68,26g | Kohlh: 36,20g.
Mittagessen: Cheddar Cheese, Baby Spinach, Tesco Medium Eggs, Tesco Cooked Bacon Strips, Tomatoes, Red Onions, Coriander. Abendessen: Sainsbury's Carrots, Tesco Broccoli Florets, Butter, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Green Cabbage, Aldi Roast Chicken Breast Fillet. Snacks/Sonstiges: Asda Whole Milk, Nescafe Instant Coffee, Granulated Sugar. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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LellyB35's Gewichtsverlauf
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