Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2019
|
85,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1976 kcal
|
Fett: 71,13g | Eiw: 132,31g | Kohlh: 210,13g.
Frühstück: Чай Несладкий, Сахарный Песок, Творог 5%, Чеснок, Банан, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Куриные Котлеты, Гречка Отварная. Mittagessen: Чай Несладкий, Яблоко, Говяжий Фарш, Макароны Отварные. Abendessen: Яблоко. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
dep-pavel-v's Gewichtsverlauf
|