наталия махрова's Notizen, 10 Jan 19

водища
68,1 kg Bisher verloren: 5,3 kg.    Still to go: 8,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Januar 2019:
2040 kcal Fett: 71,98g | Eiw: 72,84g | Kohlh: 137,29g.   Mittagessen: Сметана 20%, ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Свининой "Фирменные". Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Туся Филе Куриное в Сливках. Snacks/Sonstiges: Шампанское, Вдохновение Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком. mehr...
1523 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 18,9 kg pro Woche



     
 

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наталия махрова's Gewichtsverlauf


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