Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2019
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54,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1677 kcal
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Fett: 70,80g | Eiw: 117,34g | Kohlh: 119,54g.
Frühstück: С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Красная Цена Сгущенка, Вятушка Творог 3%. Mittagessen: Омлет с Молоком, Помело, Помело. Abendessen: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Мандарины, Сердечки, Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая". Snacks/Sonstiges: Боровский Сыр Косичка Сырная Копченая, Narnari Вино Киндзмараули, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nastyaharbi's Gewichtsverlauf
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