Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2019
|
68,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
774 kcal
|
Fett: 21,34g | Eiw: 35,07g | Kohlh: 126,51g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Банан, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%. Mittagessen: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём. Snacks/Sonstiges: Bite Яблочный Сироп, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Увелка Кукурузная Каша на Воде. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IrinnaRi's Gewichtsverlauf
|