Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2019
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90,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1353 kcal
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Fett: 42,68g | Eiw: 67,76g | Kohlh: 171,28g.
Frühstück: Батон, Велком Карбонат, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Чай Несладкий, Prosto Пшеничная Каша. Abendessen: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Батон, Вареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Djek261's Gewichtsverlauf
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