|
С Новым годом, блин(((
|
66,2 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1738 kcal
|
Fett: 65,87g | Eiw: 75,74g | Kohlh: 216,40g.
Frühstück: Пестравка Молоко 3,2%, Пестравка Молоко 3,2%, Сахар, Красный Октябрь Конфеты "Ромашки", Nordic Овсяная Каша. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Котлеты из Куриной Грудки, Постный Борщ. Abendessen: Помидоры, Кальве Майонез Легкий, Китайская Капуста, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Snacks/Sonstiges: Kinder Bueno White, Belvita Печенье Утреннее, Помело, Коломенское Батон Нарезной, Красная Икра Икра Кеты, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maru777's Gewichtsverlauf
|