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YAY!! I AM NOW THE SMALLEST I HAVE EVER BEEN AS AN ADULT!!
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92,8 kg
Bisher verloren: 87,1 kg.
Still to go: 18,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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901 kcal
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Fett: 53,14g | Eiw: 76,43g | Kohlh: 39,30g.
Frühstück: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Winco Whey Protein, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Mittagessen: Pace Picante Medium Salsa, Calavo Avocado, Cottage Cheese, Shrimp, Cauliflower Rice. Abendessen: Blue Diamond Whole Natural Almonds, Great Value Cashew Halves & Pieces. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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Lepardldy's Gewichtsverlauf
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