Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2019
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77,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 70,23g | Eiw: 79,76g | Kohlh: 123,64g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Капуста Тушеная без Масла. Mittagessen: Фабрика Имени Крупской Конфеты Сказки Перро, Хлеб Черный, Райт Салат из Моркови по-Корейски со Спаржей. Abendessen: Хлеб, Райт Салат из Моркови по-Корейски со Спаржей. Snacks/Sonstiges: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Бананом, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Бананом. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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***Anna_S***'s Gewichtsverlauf
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