Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2019
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71,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2551 kcal
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Fett: 27,94g | Eiw: 215,51g | Kohlh: 360,01g.
Frühstück: Le Naturelle Albume d'uovo, Fior di Natura Gallette di Riso, Xcore Whey Hydro Isolate, Mandorle. Mittagessen: Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli. Abendessen: Merluzzo MIO, Amo essere Biologico Gallette di Mais, Zucchine. Snacks/Sonstiges: Esselunga Pane Morbido Integrale, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Banana. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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