Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2019
|
93,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1122 kcal
|
Fett: 31,96g | Eiw: 77,06g | Kohlh: 130,15g.
Frühstück: Кунцево Кашка Минутка с Абрикосом, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Савушкин Продукт Творог 1%, Чеснок, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Корица, Кофе. Mittagessen: Bonduelle Кукуруза, Сыр Российский, Куриное Филе, Лаваш. Abendessen: Пицца Домашняя. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог 1%, Апельсин. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KislayDariy's Gewichtsverlauf
|