Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2019
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82,5 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1045 kcal
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Fett: 46,18g | Eiw: 74,81g | Kohlh: 80,87g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Куриные Грудки (Жареные), Сыр Филадельфия, Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Принцесса Вкуса Оливки с Острым Перцем, Куриные Грудки (Жареные), Приготовленная Брокколи (без Жира). Abendessen: Соевый Соус, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Кузминки Йогурт Классический 1,7%, Замороженная Клубника. mehr...
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konstantes Gewicht
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ekaterinabrtnv's Gewichtsverlauf
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