|
Магия какая-то😳
|
82 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2122 kcal
|
Fett: 92,27g | Eiw: 65,25g | Kohlh: 223,51g.
Frühstück: Томмолоко Сливочное Масло, Дубки Шпикачки Премиум, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Геркулесовая Каша на Молоке, Магнит Банан. Mittagessen: Слобода Майонез Провансаль 67%, Ермолино Вареники с Картошкой , Приготовленный Лук. Abendessen: Мясницкий Ряд Колбаса Московская, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. Snacks/Sonstiges: Мясницкий Ряд Колбаса Московская, Белогорье Печенье Гостовское, Сахарный Песок, Колос Батон Пектиновый, Kozel Пиво Светлое , Лангустины. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
kopteva2406's Gewichtsverlauf
|