Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2019
|
85,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2893 kcal
|
Fett: 124,94g | Eiw: 114,69g | Kohlh: 340,00g.
Frühstück: Яблоко, Сахарный Песок, Творог 9%, Чеснок, Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. Mittagessen: Чай Несладкий, Банан, Хлеб Бородинский, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Песочное Печенье, Летний День Молоко 3,2%, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан. Abendessen: Чай Несладкий, Сахарный Песок, Творог 9%, Подсолнечное Масло, Куриный Фарш, Макароны Отварные. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
dep-pavel-v's Gewichtsverlauf
|