Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2019
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68,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2304 kcal
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Fett: 185,46g | Eiw: 121,92g | Kohlh: 48,70g.
Frühstück: Zapallito Verde, Chorizo de Cerdo, Pimiento Rojo, SanCor Manteca Clásica, Martínez Zavalia Mircilla ...Ticucho, Huevo, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Café Espresso, Café Colado, Bicarbonato de Sodio. Mittagessen: Sal Marina, Ajo, SanCor Manteca Clásica, Alitas de Pollo con la Piel. Abendessen: Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Aceite de Oliva, Tomates Cherry, Palta Hass, Nueces. Snacks/Sonstiges: Miel, SanCor Manteca Clásica, Aceite de Coco, Mapsa Cacao.. (Repostero) Mapsa. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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diegodiaz laguzzi's Gewichtsverlauf
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