Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2019
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56,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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982 kcal
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Fett: 48,49g | Eiw: 23,24g | Kohlh: 112,82g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, На здоровье Воздушная Пшеница со Вкусом Карамели. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Дороничи Пельмени из Говядины и Свинины. Abendessen: Lay's Чипсы Сыр и Лук. Snacks/Sonstiges: Песочное Печенье. mehr...
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2109 kcal
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Bewegung:
Wandern - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alya.lyubimceva.17's Gewichtsverlauf
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