Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2019
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42,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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359 kcal
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Fett: 12,38g | Eiw: 12,18g | Kohlh: 52,91g.
Frühstück: Carrefour Galletitas Crackers, Café. Mittagessen: Semillas de Girasol Tostadas en Seco (sin Sal), Papa Cocida, Queso Parmesano (Rallado), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Abendessen: Queso Fresco, Zapallo Hervido, Papa Cocida, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Sonstiges: Oreo Bañadas. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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candespagnuolo's Gewichtsverlauf
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