Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2019
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75,7 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1160 kcal
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Fett: 12,33g | Eiw: 38,69g | Kohlh: 254,25g.
Frühstück: Coffee, Elmhurst Milked Cashews, Kashi GOLEAN Original Cereal, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Kirkland Daily Multi. Mittagessen: Healthy Choice Garden Vegetable Soup. Snacks/Sonstiges: Apples, Saltine Crackers, Bananas. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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cisnottrans's Gewichtsverlauf
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