Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2019
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66,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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725 kcal
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Fett: 47,06g | Eiw: 34,87g | Kohlh: 42,97g.
Frühstück: Bauducco Bolacha Levíssimo Integral, Café. Abendessen: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cenouras, Repolho Verde, Batata Assada, Cebolas, Tomates Vermelhos, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Sonstiges: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Marilan Lev Grãos Ancestrais, Estrela do Oriente Nozes Natural Descascada, Melão Amarelo. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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arcanjof's Gewichtsverlauf
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