Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2019
|
56 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
387 kcal
|
Fett: 15,60g | Eiw: 20,94g | Kohlh: 40,30g.
Frühstück: Био Баланс Кефир 1%, Добряна Сыр Король Артур, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|