Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2019
|
72,2 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2329 kcal
|
Fett: 62,59g | Eiw: 109,28g | Kohlh: 271,60g.
Frühstück: Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Кекс апельсиновый, Магнит Хурма, Авокадо Авокадо, Rocky Mountain Маршмеллоу, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Банан, Good Nut Арахисовая Паста с Морской Солью, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Суп с фрикадельками. Abendessen: Хлебозавод 3 Хлеб Барвихинский Новый, Вина и Воды Абхазии Вино Псоу, Творог 5%, Куриное Филе, Ролл Калифорния, Роллы Лава, Роллы Филадельфия. Snacks/Sonstiges: Шоколадница Миндальный Айс Матча. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vodolei4nk's Gewichtsverlauf
|