Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2019
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72,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1131 kcal
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Fett: 58,49g | Eiw: 53,49g | Kohlh: 102,45g.
Frühstück: Сметанин Молоко 2,5%, Изюм, Сливочное Масло, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Алтайская Сказка Хлопья 9-Ти Злаковые, Овсяные Отруби. Mittagessen: Капуста Тушеная без Масла. Abendessen: Дивино Холодец по-Домашнему из Говядины и Курицы. Snacks/Sonstiges: Bounty Шоколадный Батончик, Тавр Колбаса Вареная Молочная, Тушеные Овощи. mehr...
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konstantes Gewicht
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Мария Черевкова's Gewichtsverlauf
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