Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2019
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89,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 65,66g | Eiw: 57,75g | Kohlh: 171,62g.
Frühstück: Глобино Грудинка Банкетная, Грона Печенье Наполеон, Кофе с Сахаром, Холодец, Своя Линия Пельмени со Свининой и Говядиной, Вареники с Картошкой. Snacks/Sonstiges: Хлеб Зерновой, Паштет, Кофе с Сахаром. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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