Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2019
|
60,5 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
890 kcal
|
Fett: 8,09g | Eiw: 67,33g | Kohlh: 143,24g.
Frühstück: Соус Болоньезе, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Красное Яблоко, Хлеб Бородинский, Приготовленный Яичный Белок. Mittagessen: Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Хлеб Черный, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Красное Яблоко. Abendessen: Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Яичный Белок, Помидоры, Хлеб. Snacks/Sonstiges: Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Грудка Индейки, Яблоко, Помидоры, Хлеб Черный, Хлеб Черный. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eliza777's Gewichtsverlauf
|