Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2019
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70,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1196 kcal
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Fett: 66,96g | Eiw: 69,92g | Kohlh: 84,56g.
Frühstück: Киндер Шоколадное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе с Молоком. Mittagessen: Савушкин Хуторок Творог 9%, Домик в деревне Кефир 1%, Малина (Несладкая, Замороженная). Abendessen: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Virosco Choco Pie, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ВасилисаСоколевская's Gewichtsverlauf
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