Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2019
|
106,4 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
225 kcal
|
Fett: 12,90g | Eiw: 23,36g | Kohlh: 3,71g.
Frühstück: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Кофе (из Молотых Зерен), Атлантика Горбуша. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gurtowaja91's Gewichtsverlauf
|