Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2019
64,5 kg Bisher verloren: 0,6 kg.    Still to go: 9,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Januar 2019:
1806 kcal Fett: 104,53g | Eiw: 50,74g | Kohlh: 163,58g.   Frühstück: Бутерброд с Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром, Первым Делом Вафли. Mittagessen: Шоколадница Торт Вафельный, Рис Вареный, Свинина. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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