Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2019
|
68,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2965 kcal
|
Fett: 96,68g | Eiw: 78,01g | Kohlh: 174,50g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Конфета, Сыр Российский, Яйцо, Колбаса Докторская, Сливочное Масло, Батон Нарезной. Mittagessen: Каждый День Торт Суфле, Конфета, Перекресток Сыр с Голубой Плесенью, Сыр Бри. Abendessen: Show Time Попкорн Карамель, Ашан Сыр Дор Блю, Вино Красное Сухое, Сыр Бри. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Папа Может Сосиски, Водка, Соленые Огурцы с Укропом, Квашеная Капуста, Сало, Картошка Вареная, Жареная или Запеченная Курица. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elenka018's Gewichtsverlauf
|