Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2019
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75,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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571 kcal
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Fett: 28,79g | Eiw: 34,39g | Kohlh: 46,03g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Цукаты. Mittagessen: Винегрет, Куриное Филе с Сыром. Abendessen: Шоколадница Суп с Фрикадельками. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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lysak3205's Gewichtsverlauf
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