Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2019
|
46,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1294 kcal
|
Fett: 52,83g | Eiw: 68,38g | Kohlh: 130,88g.
Frühstück: Эдельвейс Кыстыбый, Яблоко Зеленое, Пятерочка Банан, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Киндер Пингви, Гамбургер с Индейкой, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Lavazza Кофе, Adez Миндальный Напиток. Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Lavazza Кофе, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Adez Миндальный Напиток. Abendessen: Lavazza Кофе, Эдельвейс Кыстыбый. Snacks/Sonstiges: Сушкоф Ролл с Огурцом, Соевый Соус, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 10,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Ellizaveta's Gewichtsverlauf
|