Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2019
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89,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1715 kcal
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Fett: 75,79g | Eiw: 86,37g | Kohlh: 170,44g.
Frühstück: Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Банан, Сметана 15%, Анчи Творог Ярче 5%. Mittagessen: Любятово Печенье Овсяное Классическое, Анчи Творожок Ванильный, Анчи Кофе с Молоком. Abendessen: Сыр Российский, Гуляш из Курицы, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Анчи Смесь Мультибелковая Фемин, Простоквашино Кефир 2,5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Anchi1105's Gewichtsverlauf
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