Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2019
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90,3 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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768 kcal
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Fett: 50,58g | Eiw: 54,63g | Kohlh: 22,91g.
Mittagessen: Pepino (Descascado), Cenouras Cozidas, Abobrinha Refogada, Carne de Vaca Moída. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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herikasantos's Gewichtsverlauf
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