Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2019
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57,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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996 kcal
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Fett: 50,96g | Eiw: 50,25g | Kohlh: 83,00g.
Frühstück: Мёд, Кофе, Ашан Сыр Российский 50%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Подсолнечное Масло, Яйцо. Abendessen: Кремлина Инжир в Шоколаде , Гречневый Суп. Snacks/Sonstiges: Котлета Говяжья, Домик в деревне Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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