|
Добрый вечер! Взвесилась утром после двух дней на Detox соках, минус 1,6 кг!😻 Думаю ушла вода и гадость, плюс резко уменьшила потребление калорий. Сегодня план 1200ккал, в воскресенье жду готовое питание тоже на 1200ккал, без диеты ела 1800-2000ккал😐
|
65,7 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|