Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2019
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82 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1029 kcal
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Fett: 38,59g | Eiw: 132,54g | Kohlh: 34,76g.
Frühstück: Домик в деревне Творог Зерненый 5%, Кофе, Яблоко Голден, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Чай, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Минтай. Abendessen: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Груша, Домик в деревне Творог Зерненый 5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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beauty_sasha20's Gewichtsverlauf
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