Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2019
66,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 21,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Januar 2019:
518 kcal Fett: 10,14g | Eiw: 26,68g | Kohlh: 90,31g.   Frühstück: Апельсин, Campina Сливки 10%, Кофе, Кофе, Яблоко, Кофе. Mittagessen: Быстроном Сдоба Пикник. Abendessen: Лукоморье Йогурт Греческий с Лимоном и Мятой, Первым Делом Творог Обезжиренный. mehr...
1475 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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