Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2019
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74,9 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 15,66g | Eiw: 88,63g | Kohlh: 195,70g.
Frühstück: Гречка, Campina Сливки 10%. Mittagessen: Суп из Индейки с Брокколи и Морковью. Abendessen: Хурма. Snacks/Sonstiges: Хурма. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Julia_zav's Gewichtsverlauf
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