Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2019
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64,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2441 kcal
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Fett: 98,98g | Eiw: 93,97g | Kohlh: 293,83g.
Frühstück: Сормовский Хлеб Батончик К Завтраку, Красная Цена Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Омлет, Каша пшено рис. Mittagessen: Рот Фронт Вафли Артек, Рыбная котлета, Гармония Сметана 20%, Фунчоза, Борщ. Abendessen: Киндер Шоколад, Киндер Шоколад со Злаками, Фунчоза, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Пирожки, Пирожки, Мандарины, Красная Цена Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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8800775's Gewichtsverlauf
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