Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2019
|
116 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 48 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1392 kcal
|
Fett: 59,92g | Eiw: 124,68g | Kohlh: 114,62g.
Frühstück: Сыр Тильзитер, Помидоры, Овсяноблин МОЙ, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%. Mittagessen: Волков Грудка Цыпленка-Бройлера Копченая, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Вкусные Консервы Тунец Натуральный. Abendessen: Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Волков Грудка Куриная Гриль. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Шоколад с Кокосом и Вафлей, Мясновъ Фундук, Океан Вкуса Морской Коктейль Отварной, Магнит Груша Китайская. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anastasiya-lk's Gewichtsverlauf
|