Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2019
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68,9 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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955 kcal
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Fett: 52,88g | Eiw: 61,63g | Kohlh: 62,38g.
Frühstück: Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. Mittagessen: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Зеленая Фасоль, Говядина Тушеная. Abendessen: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Треска с Овощами Запеченная. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Claire131284's Gewichtsverlauf
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