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Juhu...
Und Ernie ich hab sooooo Muskelkater
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65,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 66,25g | Eiw: 68,10g | Kohlh: 108,06g.
Frühstück: Erdbeermarmelade, Gekochtes Ei, Netto Kaiserbrötchen, Salami, Milbona Butterkäse. Mittagessen: Werner's Klöße Halb und Halb, Rindergulasch. Abendessen: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Leicht und Fit Mozzarella Light, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Kinder Pinguin Schoko, Coca-Cola Coca-Cola, Blätterteig, Heißer Kakao , Schlagsahne, Kinder Pinguin Schoko. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Das finde ich seeeeehr schön ....... hihihi
13 Jan 19 vom Mitglied: ernie mit nem B
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Echt super deine Arbeit! Danke für deine Mühe! Und das ich noch rein gerutscht bin
13 Jan 19 vom Mitglied: SeiN_MaulwurF
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Ja schön das du dabei bist 🤗🤸🏽♂️
13 Jan 19 vom Mitglied: ernie mit nem B
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Mir tut auch fast alles weh🙈🙈🙈
13 Jan 19 vom Mitglied: Büffetsau
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Du bist nicht damit alleine ...
13 Jan 19 vom Mitglied: Big Gloria
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Mir geht es nicht besser 💪🐈
13 Jan 19 vom Mitglied: Steffie0102
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Super 👍
Du weisst doch, wer schön sein will,... 😂
13 Jan 19 vom Mitglied: wuschel_75
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SeiN_MaulwurF's Gewichtsverlauf
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