Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2019
|
51,9 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1529 kcal
|
Fett: 70,89g | Eiw: 63,32g | Kohlh: 168,19g.
Frühstück: Хлеб Бородинский, Холодец, Блины с Творогом. Mittagessen: Союз Пищепром Лапша Волна, Азбука Вкуса Сердечки Куриные с Грибами в Сливочном Соусе. Snacks/Sonstiges: Семечки, Манго. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
baksa232's Gewichtsverlauf
|